半岛·BOB官方网站 北京门头沟：绿树成荫风景宜人 骑行和徒步的经典线路(图)

门头沟区位于北京西部，总面积1455平方公里，是北京的文化之冠、北京的滨水山城、北京的发展新区。永定河沿岸，有源远流长的灿烂文化；有千年人文，有文化底蕴深厚的文物古迹；有百里山川，有风景如画的生态长廊。因此，门头沟区成为了很多骑行爱好者的首选之地。小编就为大家推荐几条经典骑行路线。

路线一：赵家洼村→顶都峰→冯村西里（单程约9公里）

此路线路面较为平坦，虽然多处陡坡，但绿树成荫，景色宜人，古建筑保存完好，是骑行、徒步的经典路线。需要注意的是，定都峰路段坡度较大，弯道较多，下坡时一定要注意控制车速，如果感觉手酸，控制不了刹车，最好下车推车。遇到碎石路段一定要充分分配体力，注意安全。

周边景点：

定都阁景区：

定都阁位于北京市门头沟区潭柘寺镇海拔680米的定都峰上，为多层歇山式屋顶，每檐均为单曲单翘五级斗拱，逐层收窄，内设悬挑平廊。因位于长安街西延线西端的定都峰上，故名定都阁。登上定都阁，心胸豁然开朗，西望连绵不断的群山，东望美丽的京城，远处可见长安街，近处可见永定河玉带。

夜晚的定都亭璀璨如明珠，让人不禁感叹：“不游定都峰，枉到北京。”“古峰为定都城，新亭照长安。”定都亭与长安街东端的通州大运河遥相呼应，形成了“东有大运河，西有定都亭”的北京新核心文化景观。

路线2：崇化寺→泉门歌剧院→过街楼（单程，约5公里）

这一段路基本都是水泥路，路窄，路上坑坑洼洼的比较多，要注意控制车速。从崇化寺下山，村道岔路较多，记得找到西南边的路，骑到目的地。

周边景点：

1.立交桥建设：

天桥是中国古代建筑中很常见的形式，是由城门、城门的建筑形式演变而来的。天桥一般建在村落入口处，或行人必经的狭隘关隘处。有的设有门，夜间关闭，以保证安全；有的设有神像，人们从神像下经过，起到祭拜神灵的作用；有的只是起装饰作用。

其中最有特色的是圈门立交桥，它的特别之处在于它是当地唯一的一座三孔立交桥（其他立交桥都是单孔），它穿过的沟渠就是门头沟，门头沟的名字由此而来。从这个角度看，圈门立交桥应该算是门头沟的标志性建筑之一。由于它位于京西古道上，自明清以来就是一条繁忙的运煤线，立交桥周围及西边分布着数十座煤矿。上层原供奉药王、文昌、关帝，过往商贾在此祈求身体健康、事业有成。

2. 立交桥浮动掩体：

在北京郊区的一座小山上，至今还保留着一处真实的战场遗迹。1947年底，国共两党在这里打了著名的“飞桥之战”。这里有各种防御阵地和工事，包括前线指挥所、碉堡、坑道、战壕等，全部完好无损！如果你在那里走一圈，绝对会感觉自己回到了枪林弹雨的年代。

路线三：水峪嘴村→九元村牌坊（单程约8公里）

此路段全程为沥青、水泥路面，小部分为碎石路，山地车可全程骑行，但公路车和折叠车小部分路段需要推着走。

周边景点：

1.京西古道风景区：

荆溪古道景区位于门头沟区妙峰山镇水峪嘴村。景区占地面积1.5平方公里BOB半岛·体育在线登录，南至黄酒铺，北至永定河，东至谢河尖，西至丁家滩。景区内有门头沟区首家村级民俗博物馆，有由原林彪工事防空洞改建而成的军事主题酒吧。此外，景区内还有老爷庙、书画院、小塘坝水景、古道茶棚、铁匠铺、黄酒铺、永源面府碑亭等多个景点。这里自然风光秀丽，山奇林秀、水清水秀，南依九龙山，山势雄伟，植物种类繁多，植被覆盖率较高。山上百花盛开，绿林间点缀着红叶，郁郁葱葱，四季变化明显，色彩搭配自然。站在山上，放眼望去，远处群山环抱，近处村庄一览无余。远远望去，永定河深长，犹如一条巨龙，蜿蜒曲折地流向远方。山水相依，水曲流转，山青水秀，真是人间天堂。

2.马致远故居：

马致远故居位于门头沟区王坪镇，坐东坐西，是一个很大的院落，屋前有小桥流水，屋前的影壁上现写着“马致远故居”和马致远生平简介。绕过影壁，穿过一扇东厢房的大门，就来到院子里。院子很大，西北、东南、四面都有房间，每面都有三五间房。马致远的名曲《秋思清天》中优美的诗句广为人知——“枯藤老树乌鸦小桥流水人家。古道西风里，瘦马斜阳，断肠人天涯。”仔细观察，故居前的景色和《秋思清天》的意境很相似。

骑行须知：

1、在非机动车道上按顺序行驶，不得占用机动车道。在没有非机动车道的道路上，尽量靠右行驶，不走中间路线，不与其他车辆平行行驶，不逆向行驶。

2、骑行至路口时，应避让机动车，看到红灯应停在停止线或人行横道内，严禁推挤、绕行闯红灯。应学会估计与对面车辆的安全距离，车辆行驶时，与对面车辆距离15米以上时不能插队，距离25米以上更安全。

3、自行车转弯时，必须伸手示意，左转时半岛·BOB官方网站，必须伸左手示意。同时，必须在前后无车时选择转弯，不得在机动车驶近时急转弯、急转弯，不得争道。

4. 自行车在道路上不准互相追逐、曲折行驶、并排骑行。

5. 骑自行车时不得一手握着车把，另一手打着伞。

6、夜间骑行，必须严格遵守“靠右行驶”、“各行其道”的原则。夜间光线差，能见度极低，又有其他灯光的干扰，自行车没有光源，夜间不容易被别人发现。特别是两车相遇时，强光互相照射，机动车驾驶人视线会出现盲区。如果自行车占用了机动车道，处于盲区，或者机动车行驶速度过快，不能采取有效措施，那么受伤的就只有骑车人了。

7、注意方向。夜间骑自行车时，一定要时刻保持头脑清醒，特别是在没有专用非机动车道的道路上骑行，一定要注意在道路右侧1.5米以内骑行。

8.把握时机BOB半岛·体育在线登录，一分钟比一秒钟更值得停留，尤其是过马路时。一定要注意路上的车辆，尽量走斑马线或直接过马路，不要斜着过马路，尽量减少在路上停留的时间。过马路前，正确估计过往车辆到达自己位置所需的时间，等到有足够时间过马路时，迅速过马路，确保安全。

9. 骑赛车和山地车时要特别小心，不要超车、随意超车或以竞赛的方式驾驶。

10、骑自行车时，当你即将摔倒时，与其努力保持平衡，不如摔倒。因为如果努力保持平衡，就会忽视自我保护，这往往会导致严重的挫伤、脱臼或骨折。遇到事故时，迅速扔掉自行车，向另一侧摔倒。尽量保持身体大部分接触地面。